SAUDÁVEL

 

03 de dezembro

A palavra do dia de hoje é SAUDÁVEL.

Segundo o Dicionário, saudável é o que é bom para a saúde; salutar; que é útil e benéfico; vantajoso, propício; que tem boa saúde (física, mental, espiritual); sadio; que acarreta benefícios; favorável.

“Ser saudável é uma escolha que precisa ser confirmada várias vezes por dia.”

“Levar uma vida mais saudável não é tão difícil assim. Comece com pequenas mudanças e veja os resultados!”

“Aqueles que dizem não ter tempo para uma alimentação saudável, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para cuidar da saúde perdida.”

“Para ter uma alimentação saudável, comece descascando mais e desembalando menos.”

“Para você estar saudável por fora precisa começar estando saudável por dentro.”

“Não viva de despedidas no final de semana, adote um estilo de alimentação saudável para a vida toda.”

“Se você quer manter uma vida mais leve e saudável, faça um pouco por dia, são pequenos detalhes que fazem toda a diferença e te ajudarão a realizar seus desejos.”